SEM DESTINO ECOTURISMO: Curso Básico de Escalada

A finalidade do Curso Básico de Escalada em Rocha é tornar claras ao iniciante as principais técnicas utilizadas para a escalada de uma montanha, e nos treinamentos para tal. Instalada em Mont Serrat - Pedra do Paraibuna, temos toda a infra-estrutura de sede própria do Abrigo do Paraibuna (membros do Lado Negro da Força) e campos-escola devidamente preparados pelo para a formação de montanhistas e escaladores. As vias de Escalada deste curso foram especificamente feitas pelo Instrutor Helder Souza, focando um melhor curso para os iniciantes.

Benéficios: Uma ótima atividade física no meio da natureza, a escalada é uma atividade para quem busca diminuir o estresse, melhorar a concentração, atenção, flexibilidade e ajuda a emagrecer.

É de extrema importância num curso básico, que o aluno tenha contato com vias mais altas do que as de campos-escola, executando neste ambiente, tudo o que foi visto durante as aulas. Assim, no segundo dia de curso, iremos à uma das falésias da região, onde um aluno por vez, guiado pelo instrutor, escalará uma rota preparada para o curso. Estas vias, de baixa graduação de dificuldade, seguras e de pouca exposição, possibilitam que o aluno permaneça sempre à vista do instrutor.

A Escalada é uma atividade que pode ser praticada por todas as pessoas independente do sexo e idade

Nossa orientação no Curso Básico de Escalada é praticar o esporte de maneira segura e de forma extrovertida, transformando o estresse em conforto.

Nosso curso é ministrado instrutores experientes.

Este curso será feito em 2 dias consecutivos de aulas teóricas e pratica, totalizando 17 horas/aula. Podendo ser agendada qualquer dia da semana, Nosso cronograma se divide da seguinte forma:

Nosso cronograma se divide da seguinte forma:

1ª Aula - prática de apresentacao de equipamentos, nós e escalada. sábado, 8h as 12h -

2 e 3ª Aula - Teoria + Prática de Escalada- Sábado - 14h às 18h - Pedra do Paraibuna

4ª e 5 ªAula - Prática de Escalada - 7h às 12h

As práticas em rocha acontecem nos Campos Escola que já está preparada.

Conteúdo Programático

Ética no montanhismo e Ética na Escalada: Breve histórico

· Descrição dos equipamentos: capacete, cadeirinha, sapatilha escalada, cordas, freios, mosquetões e diversos outros.

· Técnicas de escalada: posicionamento dos pés, princípio da escadinha, dinâmica ou inércia do corpo, movimentação dos braços, pontos de apoio.

Montagem de Parada: Uma breve abordagem sobre as forças envolvidas em sistemas de equalização

· Simulação da escalada guiada: onde o objetivo é apresentar em linhas gerais como é normalmente praticada uma escalada em rocha.

Sistemas de fixação e ancoragens: permanentes (chapeletas e grampos), naturais (árvores ou pedras), ancoragem (com um ponto fixo, com dois pontos, equalizada).

Tipos de escalada: guiada, top rope.

· Técnicas de aderência:

· Nós: oito, oito induzido, prusik, aselha e outros.

Técnicas verticais: rapel.

Objetivo: O aluno sair apto a escalar de maneira mais segura entendendo todos os procedimentos básicos da escalada.

Abrigo do Paraibuna

O pacote inclui:

- Todo equipamento utilizado durante o curso (sapatilha, cadeirinha, capacete, mosquetões diversos, freio e etc) será disponibilizado pela escola sem custo adicional.

- Alimentação (café da manhã, um almoço e uma janta)

- Transporte de uma ida para o Paraibuna e uma volta para JF

- Apostila
- Certificado de conclusão

- Opcional Pernoite no Abrigo do Paraibuna (uma cama)

Custo: R$450,00

Aceitamos Cartão de Credito em até 3x parcelas

Desconto para pagamento a vista R$400,00

Idade mínima 12 anos

Temos ainda o compromisso de terminado o curso, ficar a disposição dos ex-alunos para qualquer consulta referente as técnicas de escalada em rocha.

Para se matricular, envie um e-mail semdestinoecoturismo@gmail.com ou ligue para 32-98858-0744.